Πώς μοιάζει
Εμμονικές αμφιβολίες για τη σχέση ή τον σύντροφο, συνεχής «έλεγχος» των συναισθημάτων σου, ανάγκη για καθησύχαση, σύγκριση με άλλες σχέσεις, και έντονο άγχος που μπερδεύεται με το «ένστικτο».
Γιατί συμβαίνει
Συχνά δεν αφορά τόσο τη σχέση όσο έναν τρόπο που το άγχος «κολλάει» σε ό,τι είναι σημαντικό για σένα. Ο φόβος λάθους, ο τύπος δεσμού ή παλιές πληγές μπορεί να τροφοδοτούν τον κύκλο αμφιβολίας-καθησύχασης.
Πώς δουλεύουμε μαζί
Μαθαίνεις να ξεχωρίζεις το άγχος από την πραγματική πληροφορία, να μειώνεις τον έλεγχο και την αναζήτηση καθησύχασης, και να ανέχεσαι την αβεβαιότητα που κάθε σχέση φυσικά έχει. Μπορείς να έρθεις μόνος/η ή ως ζευγάρι.
Τι να περιμένεις
Συνεδρίες 50 λεπτών, online ή δια ζώσης στη Θεσσαλονίκη, στα ελληνικά ή τα αγγλικά. Χωρίς καμία δέσμευση.